冬になりつつありますね。。。

寒い・・・・しかし15分歩くと暑くなる。。。。稲葉です。

 

いい運動になるんですが少し早歩きすると暑くなって難しいです。

土日がめっちゃ混んでたので平日の落ち着きで体を休めつつ頑張ろうと思います。

 

本日経理関係の仕事のため17時閉店になります、ご迷惑をおかけします。

予約のほうは12時から15時が埋まってますのでその前後はまだ空きがございます。

お電話お待ちしております。

 

月曜は休み前ですので何でも食べてもいい日が解禁です。。

特ににんにく料理を食べたくなります。

平日食べれないのでここぞとばかり食べるのでスタミナ抜群です!!!!

他にも生ねぎ、たまねぎ、ハンバーグやメンチカツなど食べれません。

万が一食べたらブレスケアやヨーグルトをがぶ飲みですっっ。

なので正月休みが楽しみでしょうがないです。

毎日食べるので夜更かしだらけですが・・・・

 

食べたら1時間から2時間の間に筋トレ・・・毎日の日課です!!