12日 7月 2013

激暑ですね。

朝から３０度ありますね、そろそろ寝苦しくて目が覚め始めて寝不足な稲葉です。

 

 

しかしエアコンつけっぱだと寒すぎて微妙ですよね。

夜毎日やってる筋トレと食事を薄味にしたおかげで喉がそんなに渇かなくなったので

夜トイレで目が覚めなくなったり普段でもそんなに汗が出なくなりました。

体質改善により去年より大分パワーアップしたなと感じます。

 

本日は珍しく午前中だけ空いてますのでお早めにご連絡ください。

 

今年は焼けるぞ～～～～～。